经常手淫有什么危害

樱树抽芽 提问于2024-05-26 22:47:54
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适度的手淫有助于缓解身心的压力,而如果手淫过度就会引起一些临床症状,比如可以引起身体乏力、注意力不集中,还可以引起一些男科的疾病,包括阳痿、早泄、慢性前列腺炎。另外,手淫还可以引起紧张、焦虑、抑郁的情绪。想要戒掉手淫,首先,要转移注意力,把注意力转移到学习和工作上,不要接触淫秽类的视频或者文字。另外,要加强锻炼,注意休息,避免疲劳,保证规律的生活。必要时可以使用药物进行调理,任何药物都需遵医嘱使用。

樱树抽芽 2024-05-27 11:16:15

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