感冒为什么鼻子会出血
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洒脱 2024-04-28 17:58:21
感冒后鼻子出血是由于感冒之后鼻粘膜水肿、出血,加之鼻腔比较干燥而引发鼻粘膜破损而引发的出血。所以在感冒时我们要注意休息,避免剧烈运动,而且要饮食清淡一些,不要吃辛辣刺激以及生冷油腻的食物,要补充足够的水分,保持机体的正常代谢。另外,在感冒时,我们还要注意保暖,避免再次受凉而使症状进一步的加重,包括穿衣盖被都要适宜,不能太过单薄,也不能太过厚重。感冒之后,我们还要注意监测体温,出现发烧时要及时的进行退烧处理。对于体质较差的人,建议平常进行一些适量的体育运动来增强体质,提高免疫,能够有效地避免或者减少感冒等疾病的发生,比如跑步、跳绳、游泳、打太极拳等等一些活动。
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