更年期睡不着觉怎么办？
变卖感情的中年欧巴桑 提问于2024-05-09 22:45:47 推荐回答 变卖感情的中年欧巴桑 2024-05-13 11:13:52
更年期很容易失眠或者睡不着觉，患者可以适当的放松心情，不要给自己太大的压力，必要情况下，可以服用一些药物来进行治疗调理。但是这样子情况的患者，一定要到正规医院检查，由专业医生来判断选择，患者应该服用什么药物。患者在服药调理治疗期间，也要遵照医嘱进行。平时可以在晚上睡觉之前，喝杯热牛奶或者是用热水泡泡脚，这样子都是能够帮助睡眠的。
变卖感情的中年欧巴桑 2024-05-13 11:13:52相关推荐
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