多囊卵巢综合征吃什么食物

多囊卵巢综合症的特点就是闭经、肥胖、不孕、痤疮、多毛，并且去激素水平检测，绝大多数是提示睾酮高，促黄体生成素高，雌激素水平低，那这时饮食上就不能吃大鱼大肉、高脂肪、高热量的食物，可以多吃蔬菜水果，可以吃一些含雌激素水平高的食物，比如豆类、豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆。多囊卵巢综合症，除了药物治疗以外，作息规律调整、饮食调整也是非常有必要的，有多囊卵巢综合症的患者如果体重过胖一定通过运动减肥。