一喝咖啡就心慌怎么办

喝咖啡引起心慌的原因是由于咖啡中有大量的咖啡因，咖啡因会兴奋心脏的交感神经，心脏交感神经兴奋，会引起心率加快，心肌收缩力增强，血压升高，因而会出现心慌的症状。如果喝咖啡出现心慌，应该尽量避免喝咖啡，除了咖啡以外，其他的一些食物如浓茶、巧克力，还有奶茶等都含有大量的咖啡因，也会对心脏产生一定的刺激，引起心慌的反应。对于这一类的人群，这些食物应该也要尽量避免食用。如果不小心食用这些食物，可以多饮水，加快咖啡因的尿液排出，以减轻心慌的症状。