感冒嗓子干怎么办？

生命在于运动，老年朋友也不例外。要想身体好，饮食上的注意和运动上的坚持都是必不可少的，我们在日常生活里也要充分重视。谈到运动，具体有哪些适合老年人的身体条件呢？下面就和您一起聊一聊生活中几种简单易行且不易造成身体损伤的锻炼方法。老年锻炼的推荐方法转头头是我们大脑所处的位置，与一身的活动都有紧密的联系。先抬头尽量后仰...

合理的冬季养生小常识，可以能去除一整年的积劳，让来年充满活力，也是对自己健康的投资。冬季养生时要因人而异，因体质而异。进补是为了调节身体的各种机能，如果进补过偏，则补而成害，使机体又一次遭遇损伤。传统养生十分注重“天时”、“地利”、“人和”。因而，在冬季如何科学进补是个值得思考的问题。一、冬季饮食养生小常识：零食选...

美容护肤专家提示，防晒祛斑是我们一年四季里，都需要去完成的美容事。为了给肌肤防晒，防晒霜是必备工具。你了解防晒霜的正确用法吗？下面，为你介绍一些关于防晒霜的使用误区，让你了解正确的防晒霜用法。误区一：每两小时补涂一次防晒没有例外对于多久补涂一次防晒这个问题，网上的版本很多，流传最多的是每隔两小时补涂一次。其实，这要...

经常对着电脑工作的白领都会出现过这种情况，眼睛干涩，有疼痛感，这是因为电脑的持续辐射以及亮度对眼睛造成的伤害。有人说过，眼睛是心灵的窗户，可见一个人的眼睛有多重要，它也是我感知外界的一个重要的器官。面对眼睛干涩，可以适当喝一些花茶，能够缓解眼睛疲劳，还你一双明目！菊花枸杞茶在《本草纲目》中有记载，菊花“性甘、味寒，...

MAC口红，一直都非常火的，有很多流行的色号。MAC口红314适合什么肤色？314显白吗？MAC口红314适合什么肤色：比较适合白皮吧，白皮上嘴会很清新可人，但是黑黄皮上嘴的话，比较难驾驭。颜色淡淡的，不算特别粉，但显得整个人都自然的有气色，不会显黑。不干，有点润，但上嘴雾面。虽然颜色不深，但很上色，很容易涂。基本...