月经量少怎么调理才是最有效的

我们在生活中很容易发生有许多少女的月*量少，这是月*不调的表现需要及时的调理。那么女性月*量少怎么调理好呢？如果想要克服月*量少这个问题要怎么调理才是最恰当的呢？

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月*量少怎么调理食疗的方法肯定是少不了的了：

1、浓茶红糖饮

茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮，功能清热、调经。主治月*先期量多每日一次。

2、黑木耳红枣茶

黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型月*出血过多。

3、红糖饮

生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，经*亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱。

月*量少的中药调理：

1、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。

2、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎，分2天服，每天服2次，每次50ml。用于血瘀者。

3、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克，上药研末，炼蜜为丸，每日2～3次，每次3克，吞服。用于精血亏虚者。

健康提示：月*量少怎么调理女性其实不需要太过烦恼，只要让自己的生活规律化和科学化那么告别月*疾病是迟早的事情。