哺乳期背疼腰疼怎么办

中年老妇男的偶像 提问于2024-05-10 22:36:38
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哺乳期背疼腰疼要适量的休息,女人如果在产后过度的劳累会有背疼腰疼的现象发生。建议在哺乳期孩子如果有人分担的话能不自己带就不自己带,因为在产后女人的身体还比较虚弱,长期的带孩子做家务过度的劳累会落下病根,如果平时有婆婆或者是丈夫搭把手就会对症状有所缓解,平时可以多吃一些不含营养的东西,不要长期的进行弯腰劳动。注意平时如果有人帮你带孩子千万不要自己逞能,有人帮你分担是好事,这样可以避免透支身体给身体带来伤害。

中年老妇男的偶像 2024-05-13 11:18:32

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