长期用开塞露的危害
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解脱 2024-05-13 11:15:42
对于开塞露,这个是利用药物的渗透性刺激来加速肠道的蠕动,从而引起排便的,如果用开塞露过多的话对胃肠道的伤害较大会加重便秘,造成药物的依赖性。这种情况下平时要多喝水、多吃点润肠通便的食物,如香蕉、蜂蜜水等,平时要多吃新鲜的蔬菜、水果,多吃点含纤维素高的食物,如粗粮、糙面、豆类和薯类的食物,这样可以促进肠道的蠕动功能,有利于排便。平时也要养成良好的排便习惯,即使排不出来也要按时的上厕所,经过长时间的条件反射,就会养成每天定时大便的好习惯。也可以每天早上起床后空腹喝一杯温开水,有助于润肠通便,平时饮食宜清淡一些。
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