藏红花如何食用?
思念 提问于2024-04-15 04:29:36
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藏红花是一种活血中药,主要用来泡水、煮粥、煮饭食用。推荐简单方法直接泡水喝,早上话最好每次5~10根即可,还可以适量加一些蜂蜜调节口感。藏红花具有促进血液循环、美容护肤、调节气血作用,经期女性禁止使用,因为会导致出血量增大,引起身体不适,孕妇禁用。
思念 2024-04-28 11:07:57
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