专家解答洗澡护肤的问题

天气炎热，我们的肌肤会容易出汗，因此，为了保持肌肤干爽，你需要经常洗澡。美容护肤专家提示，洗澡里的护肤常识有不少，掌握夏季洗澡的正确方法，才能让你的肌肤得到好保养。

问题1：什么样的沐浴顺序对脸部、头发和身体都比较好？应该先洗头还是先洗脸？(因为听到有说法是洗澡应该先洗脸，否则水蒸气会蒸大毛孔，容易使残留脏东西深入毛孔，不知这种说法是否有道理)

答案：沐浴的顺序应该是：洗头--洗全身--洗脸。

因为在洗发后，会有一些护理头发的产品需要在头部停留一段时间，用这个时间段来洗身体是比较合理的。如果最先洗脸，后洗头的泡沫什么的会冲洗在你已经洗干净的脸上。至于说到水蒸气是否会蒸大毛孔，我觉的给肌肤一个张开的时间，脏东西也不可能那么快就深入毛孔，先蒸开，再清洁，应该对肌肤更有利。

问题2：沐浴露和沐浴皂分别适合什么样的肌肤？夏天选择什么样的沐浴露或沐浴皂效果更好？

答案：沐浴露和皂没有绝对的区别说一定适合什么样的肤质。大部分人两者都可选用不是问题，夏天选择不要含太多润肤成分，洗后清爽的沐浴产品会更为舒服。另外，身体长痘痘的肌肤可以用一些类似药皂、精油皂或含精油成分的沐浴产品会比较舒服。

问题3：什么方式洗澡会更能达到清洁和护肤的效果？

答案：很多人把沐浴想得太简单，以为拿香皂在身上晃一下，水一冲就算清洁干净了，其实不然。如果经常住酒店就会发现，在酒店里简单的沐浴露，再加上没有沐浴工具，这样清洁几天，肌肤状态会明显没有平日来得好。

只用手的话，起泡就非常不方便，很难用手清洁干净。所以清洁是身体肌肤之本，无论你是喜欢用香皂还是沐浴乳，一定要用海棉或沐浴球等工具清洁。

问题4：“搓泥”对肌肤有没有伤害？到底可不可以定期搓泥？如果不能，有什么好的方法可以代替“搓泥”吗？

答案：要看肌肤的情况而定，如果经常有做磨砂去角质，是没有必要再去搓泥。但如果你平时根本没有搓泥的习惯，就可以定期，比如两周一次的搓泥，但要注意不要搓得太狠，以免去角质过度。

其实最好的方式就是平时用好沐浴球沐浴，一周做一两次身体磨砂就可以了。