脚脖子疼怎么办

脚脖子疼痛是属于踝关节的位置，通常如果出现有踝关节滑膜炎，或者产生有局部的扭伤，容易出现有这种关节部位的疼痛，暂时注意休息，对局部关节保暖防寒，不要过多的走动，以免导致疼痛加重。可以适当的进行热敷或者使用中草药泡脚，促进血液循环，有助于缓解疼痛。如果无法改善或者疼痛比较剧烈，需要通过影像学的方法先进行检查确诊，再进行针对性治疗，比如，可以通过外用药物，配合针灸理疗的方法进行治疗处理。