怎么预防甲亢的复发

一，生活有常劳逸结合，看甲亢病人虽多食多饮，但消化吸收的功能较差，身体较为虚弱，一般来说轻者不宜经常熬夜、饮食无度和进食，进行长跑游泳爬山等剧烈的活动，重者静养甚至卧床休息，此外由于甲亢病人常伴有突眼时眼外肌麻痹引起视力疲劳、眼球膨胀。一些病人在看书看报，尤其是在看电视时就会感觉到眼球胀痛，所以甲亢病人要少看书报，免看电视以减少眼的刺激和视力疲劳，杜绝不良精神刺激。二，杜绝不良精神刺激，临床上常有甲亢病人病情加重，常由不良刺激所致，如因一点小事与同事家人吵架决不能失控，因此病人要学会控制自己的情绪，家人及单位的同事应对病人予以理解，创造一个较好的环境，避免精神刺激。三，禁食含碘和刺激性食物，病人吃含碘的食物后，促进甲状腺素更难消除硬块，因此甲亢病人不宜多吃海带、海鱼等富含碘的食品，同时伴有甲亢性心脏病的病人应禁忌生葱、生蒜、辣椒、酒等刺激性的食物。四，预防感染，甲亢病人白细胞总数偏低，粒细胞数偏低导致感染，若发生感染会使已控制的甲亢复发或加重，出现甲状腺危象，因此甲亢病人要学会预防各种感染，一旦发现感染征兆则应及早控制。