恐惧症怎么治疗

找一份属于自己的风景 提问于2024-03-27 11:27:29
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恐惧症最主要的表现就是害怕处于被窘迫或者是无助的环境,会出现自己认为难以逃离,无法获得帮助,而恐惧不安的情况,像公交汽车,剧院,商场,广场,山谷。目前主要使用心理治疗,治疗恐惧症首选的方法是系统脱敏和暴露疗法。这个环境可以是现实的,也可以是计算机模拟的。认知行为治疗短期疗效与药物治疗相似,长期的疗效可能会更好。支持性的心理治疗,包括心理动力学的概念以及治疗联盟的建设。药物治疗,短期可以使用苯二氮桌类的药,作用比较迅速。还可以使用抗抑郁的药,治疗恐惧和焦虑,治疗效果都是非常好。治疗剂量可以从小剂量开始慢慢增加。

找一份属于自己的风景 2024-04-01 17:03:34

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