后背脊柱两侧肌肉酸痛是怎么回事

努力吧 提问于2023-12-17 20:04:21
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后背脊柱两侧肌肉出现酸痛的临床症状,可能是局部肌肉劳损或者肌筋膜炎导致。特别是不良姿势,以及长时间久坐、弯腰劳作或者局部受凉,都会牵涉性引起后背脊柱两侧肌肉出现慢性损伤,进而产生无菌性炎症,导致局部疼痛、酸胀不适的症状出现。出现这种情况以后,改善不正确的工作和生活方式,注意劳逸结合。适当给予局部的保暖,或者外用消炎镇痛的膏药,如氟比洛芬巴布膏或者酮洛芬凝胶,进行症状缓解,等待肌肉酸痛症状缓解以后。还要适当加强腰背肌的功能锻炼,增强肌肉力量,维持腰背部椎体稳定性,进而缓解下次再出现两侧肌肉酸痛的症状。

努力吧 2023-12-18 12:13:05

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