例假量很少怎么办
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江南采莲 2024-03-11 14:35:57
贫血和气血两虚会导致月经量减少,可以食补和中医调理来改变,多吃一些鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、黑豆、大枣、红糖等具有补气补血作用的食物,让月经量增多。 再就是女性的不良的作息习惯、情绪的大起大落、压力过大,导致内分泌失调,这样会影响月经量,所以平时要注意调整好自己的心态,学会放松,学会减压。 还有多次的人工流产会导致子宫内膜变少,月经量变少,这时候需要在医生的指导下药物治疗。
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