感冒发热怎么办

感冒发烧时，除了必要的药物治疗以外，生活方面的调理也很重要，包括要尽量多休息，避免剧烈运动。剧烈运动时大量出汗会导致全身毛孔开放，身体抵抗力下降，从而引起感冒发热加重。此外，建议还要多喝水，喝水不但能退烧，还能将体内的毒素通过尿液的形式排出体外。还可以给予物理降温，如酒精搽浴、温水擦浴等。在饮食方面要进食富含维生素以及高热量的食物，避免食用刺激性的食物，如生冷、油炸、辛辣的食物。如果体温超过38.5度可以给予解热镇痛类的药物，如口服对乙酰氨基酚。