眼睛轻度近视如何恢复

近视眼，如果是假性近视，还有可能通过休息放松，散瞳等恢复视力，但如果是真性近视之后，这个近视一般是没有办法治愈的，只能矫正。矫正视力有哪些办法呢？可以戴框架眼镜，角膜塑形镜，18周岁以后可以戴隐形眼镜或者做近视矫正手术。由于近视没有办法矫正，但近视的危害又很大，所以青少年儿童一定要预防近视。预防近视的办法有：每天两小时的户外运动，减少使用电子产品，减少近距离用眼的时间，读书写字要正确的姿势，读书写字的时候要有良好的光源，这里建议双光源。还有要均衡饮食，这些都是能够达到预防和控制近视的发展的。