老年人失眠

老年人失眠的发病率是非常的高的，老年人出现失眠，一方面可能与躯体的疾病是有关系的，比如老年人可能有一些心血管方面的疾病，或者是呼吸系统疾病。导致夜间出现一些胸闷，憋气等影响睡眠，此外老年人也可能情绪比较低落，有一定的焦虑抑郁情绪也是会影响睡眠的。老年人出现失眠，建议如下处理，第一：一定要治疗躯体的疾病，比如要治疗心血管病或者是呼吸系统疾病。第二，老年人一定要放松心情，不要有太大的压力，保持一种健康的心态。第三，长期失眠对身体是非常不好的，是可以应用一些睡眠的药物的，建议可以应用一些新型的非苯二氮卓类的药物进行治疗。