脚踝扭伤淤血怎么处理

贵在坚持 提问于2023-11-06 04:37:34
推荐回答

踝关节扭伤、肿胀疼痛、不能活动、严重的皮肤青紫,有水泡、大包、不能站立行走,这是出血造成。如果是软组织如韧带造成,没有脱位、变形。一般3天内冷敷,最好冰敷,3天后热敷,抬高下肢。有变形一般需要石膏或支具外固定,严重的需要手术治疗。如果是骨折造成,要看骨折的位置。如果位置好,消肿后石膏或支具外固定。位置不好需要手术治疗,建议到医院就诊,拍片排除骨折。

贵在坚持 2023-11-14 15:05:56

相关推荐

好看不过时内扣发型 彰显优雅温柔气质 发布时间 2024-06-12

内扣短发发型推荐,不管你是大脸、圆脸还是长脸,真的很美很迷人哦,好驾驭的百搭发型,下面推荐的这几款内扣短发很值得入手试试看,可别错过了。圆脸的女生,选择内扣短发修颜又减龄,这样的一款发型,可以为你的颜值加分不少。发尾烫内扣,可以柔和女生的脸部线条,头发自然垂落,凸显气质又减龄,轻松变美女。韩式风格的内扣短发,头发侧...
查看全文>

实力瘦脸 这几款人气短发不要错过 发布时间 2024-06-12

日系短发头发比较简短的女生,更适合自然舒适感的日系短发,用柔和的发型设计,将女生的发型美感挥发到极致。日系短发一般剪了短发之后,发型会显得非常锐利,略带些许硬气感,日系短发可将这些转化为温柔风。日系短发适合职场女生的干练型短发,稍微成熟稳重的发型,知性中更多甜美气质。日系短发短发的发尾部分勾勒出颈部优美的弧线,对于...
查看全文>

春夏头发容易出油怎么办 解决油性头发方法学起来 发布时间 2024-06-12

对于油性发质的人来说,到了春夏季节,气温开始升高,头发也越来越容易变得油腻了,头发根根分明油到发亮是常态,真的太影响形象了。那么,春夏头发容易出油要怎么办呢?怎么快速去油呢?油性头发几天洗一次头?想要搞定大油田,赶紧接着往下看吧!春夏头发容易出油怎么办夏天头发油的快很正常,因为汗腺和油脂都分泌多,洗头的时候要彻底清...
查看全文>

麻花辫怎么扎好看 简单麻花辫教程一步一步教 发布时间 2024-06-12

如果你编的麻花辫发型总是很土很显老气,那么下面这个长发麻花辫教程一定要来学一下,加入了小心机的设计,再用发饰点缀一下,这样的麻花辫发型时尚浪漫,越看越美,越看越迷人。长发的女生一起跟着学起来吧。长发麻花辫教程1、将头顶中间部分的头发挑出,用皮筋扎好,之后将头发翻转后稍作调整,呈现出图片的样式。2、将头发分成三份。3...
查看全文>

怎么样可以让头发长的更快 有利于长头发的食谱和护发方法 发布时间 2024-06-12

怎么样可以让头发长的更快有利于长头发的食谱和护发方法吃什么可以长头发?含碘丰富的食物:海带、海藻、紫菜、海参、蛤等海产品以及富含胱氨酸和蛋白质的食物:黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等。富含B族维生素和蛋白质的食物:豆芽菜、麦芽、海带、豆腐、豆制品、猪肝、羊肝、牛肉、鸡肉、鹅肉、鱼...
查看全文>