晚上睡觉小腿肌肉酸胀怎么办好

水澜 提问于2024-04-04 07:51:35
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如果晚上睡觉觉得小腿肌肉酸胀,可能与白天过度劳累有关系,一般如果是从事一些体力活动,久站的工作就做的工作都会加重局部的肌肉紧张,血液循环灯不好会导致酸胀的感觉,一般就要注意。自己减轻工作量,适当的休息局部可以通过热敷的方式,看是否有缓解,外用的药物也可以使用一些,公司有活络油的外套,功能性的问题主要是杜绝剧烈的活动布置。重体力活,杜绝久站久坐等一些工作自然就会慢慢的改善。

水澜 2024-04-07 11:50:22

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