一来月经就感冒怎么办

一来月经会存在感冒的症状，因为在月经期间免疫功能低下，平时如果缺乏锻炼，抵抗力就会下降，如果不注意保暖，引起受寒，就可能会有感冒的症状发生。出现这样的情况，平时要积极的参加运动，锻炼身体，增加自身的体质，可以避免月经期感冒。在月经期间或者平时的时候，也要吃一些新鲜的水果，帮助提高自身的免疫力。每天可以吃瘦肉或者鸡蛋，这样可以增加自身营养的含量，可以避免在月经来的时候引起感冒的症状发生。在月经期间感冒，也可以口服药物进行治疗。