神经头疼怎么办

神经性头痛主要是指紧张性头痛，功能性头痛及神经血管性头痛，多是由于精神紧张，工作压力大，生气所引起。主要的临床症状表现为钝痛，胀痛，压迫感，麻木感以及束带样紧咒感，头痛的强度为轻度到中度，有的患者可有长年累月的持续性头痛，甚至可达10年到20年，部分患者可以整天头痛，因为生气，激动，焦虑或者抑郁等因素，也可以使疼痛加重。对于神经性头痛的治疗，采用综合的疗法：第一，综合物理疗法，包括神经肌肉电刺激疗法，推拿按摩治疗，电针灸疗法等，第二，放松治疗，通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛，精神安定，减轻焦虑的治疗方法，第三，用药物治疗，对于病程比较长，症状比较重的患者，结合以上的疗法，可以服用药物治疗。另外，头痛患者也应该培养好的生活习惯，如多平时多运动，多锻炼等等。对于服用药物控制头痛的患者，尽可能避免长期服用药物，以免产生依赖性。