更年期出汗怎么办
云去云来 提问于2024-03-25 04:36:07
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临床上在更年期除了多汗以外,还会出现潮热、失眠等症状。更年期容易出汗的女性要调节起居环境,另外要经常换洗被褥保持卫生。要养成经常洗澡的习惯,减少汗液对皮肤的刺激。更年期女性要加强体育锻炼,注意劳逸结合。一方面需要增加女性体质,另一方面也能够有效的缓解潮热出汗的现象。饮食上也要稍加注意,注意营养的摄入。
云去云来 2024-04-01 17:16:42
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