儿童便秘的原因

儿童便秘的原因，一个是不好的生活习惯，饮食不规律，偏食、挑食，经常吃些蛋白质质含量高的食物，而纤维素、维生素，以及碳水化合物摄入量比较少，不爱喝水，不吃蔬菜，从而导致大便干，出现便秘。还有孩子运动量少，造成肠蠕动慢，消化能力减弱，形成便秘。还有排便不规律，不按时排大便，导致大便在肠道内长时间堆积，引发便秘。因此一定要注意让孩子多吃水果蔬菜，并注意适当吃点粗粮，象燕麦、红薯、糙米，促进胃肠蠕动，预防便秘。