睡觉睡不好吃什么药

睡眠不好分很多种，如果是入睡困难，佐匹克隆效果比较好，因为佐匹克隆起效快，但是佐匹克隆持续的时间短。如果要改善睡眠质量，可以服用盐酸曲唑酮，盐酸曲唑酮的作用时间是5-6小时。以上两类新药，可以合并使用阿普唑仑、安定，它们服用以后副作用相对比较多，但是也可以服用，因为价钱比较便宜，而且短时服用也不会出现很明显的依赖性。对于安定、阿普唑仑之类的药物，不建议长期服用。总之，把新型的睡眠药，如佐匹克隆、盐酸曲唑酮，作为首选用药。