女生晚上打呼噜怎么办

女生晚上睡觉打呼噜最常见原因是肥胖导致的上呼吸道狭窄，这种情况不分男女，很多女生因为出现生理发育问题，如舌根后坠、舌体肥大、小下颌会导致晚上睡觉打呼噜，如果伴随鼻炎，鼻窦炎，鼻中隔偏曲，腺样体肥大，扁桃体肥大等，也会阻塞呼吸道而出现打呼噜这种情况。在抗炎的同时，可以去五官科看一下，必要时行手术纠正。很多女人睡眠是因为枕头过高，头颈部姿势异常旋转，出现暂时性呼吸道狭窄，出现打呼噜的症状。