舌头白有齿痕是什么原因

舌头白有齿痕是什么原因？舌头白有齿痕，多半是脾虚湿气重而造成的。平时的话要多吃一些清淡的饮食，少吃生冷，很冷，刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果，还可以在医生的指导下进行中药调理。湿气重的话，一般表现为舌苔白有齿痕，多居住环境比较潮湿，饮食作息不规律，熬夜精神压力比较大而造成。平时可以多喝一些薏米红豆粥，日常生活中，进行多运动，多锻炼，而提高自己的免疫力，也可以尝试一下推拿按摩，居住环境要保持一定的干燥度。