月经提前来了十天怎么回事

这种情况一个是考虑是排卵期出血，另一个就是黄体功能不足引起的月经周期缩短。这时候可以先观察一下，如果是排卵期出血，也就是两三天就会没有，而且量也不会很多，没有什么不适症状，否则就要就诊做妇科彩超，化验激素六项，检查宫颈等，如果是黄体功能不足，就需要服用黄体酮治疗。平时要注意生活作息规律，避免劳累、受凉，饮食要有规律，有营养，不吃辛辣、生冷刺激性食物，保证充足的睡眠和良好的心情，注意个人卫生和性生活卫生。