小孩便秘如何调理

小孩便秘是一种常见病症，分为两大类，一类属功能性便秘经过调理可以痊愈；一类为先天性肠道畸形导致，一般调理是不能痊愈的。功能性便秘要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给小孩吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和餐前半小时空腹喝一杯温开水，这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍存在便秘的小孩，可以适当用药物治疗。