脚崴到了怎么办

行者无疆 提问于2024-03-20 00:45:50
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脚崴了之后局部会有瘀斑、疼痛、肿胀。首先,出现类似症状之后应该到医院就诊,拍足部X光片,防止骨折。因为足崴了之后经常会出现足部跖骨和其他骨的骨折。如果骨折情况存在,先给踝关节固定、制动,保护受损的韧带和肌腱,疼痛剧烈,可口服或外用止痛药。如果没有骨折的情况,可以伤后24-48小时之内做冷敷,防止局部过度肿胀。过了48小时之后可以做热敷,也可以通过局部烤电理疗等方式,促进足部消肿以及损伤的恢复

行者无疆 2024-03-25 10:15:04

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