风湿疼痛怎么缓解？

风湿疼痛主要是因为，关节长期受寒，受湿引起的。所以风湿疼痛的患者，可以使用活血化瘀，止痛类的药膏来进行外敷，同时也要注意保暖。如果症状比较严重，患者可以到当地的三甲科医院，根据医生的诊断之后，对症进行治疗。在平时一定要减少运动，注意休息。饮食上以清淡易消化为主，不要吃辛辣刺激的食物。在疼痛的缓解期，患者可以适当的做一些功能的锻炼，有利于提高自身的抵抗力。要注意防寒保暖，不要受凉。