高血压怎么保养与治疗

高血压特别是原发性高血压，主要是通过药物来进行控制血压，常用的有五大类，利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、钙离子拮抗剂和血管扩张剂。建议在医生的指导下选择适合的药物进行长期有规律的服用，不能随意的停止药物或者增加减少药物的用量。在保养方面，饮食生活习惯必须作出改善，要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食，控制体重保持平和乐观的心态，适当锻炼身体。