产后血压高怎么调理

产后出现血压高这种情况，首先要找到引起产后血压高的原因，然后再进行针对性的处理。这个情况可能是，产妇在怀孕之前，就患有高血压疾病，所以产后才会出现血压增高，这种情况一般需要在医生的指导下口服降压药物，同时也要进行生活饮食的干预。平时应该要加强体育锻炼，多吃一些新鲜的蔬菜水果，少吃油脂含量多，或者是比较咸的东西，也有可能是生理性的因素导致的产后血压高。很多产妇在生产后，由于孩子哭闹，所以睡眠不足，那天休息不好就会引起产后血压增高，这种情况一般注意休息，避免熬夜即可。这种生理性的血压高一般不会太高。