男人肾虚怎么办

肾虚可分为肾阴虚，与肾阳虚。肾虚，会使男性出现性功能障碍，阳痿，早泄，弱精，少精等病症。同时还可能会伴有腰膝酸软，脱发以及情绪低落，情绪易怒或是自信心不足。出现肾虚应及时服用中药进行调理，可在医生的指导下进行服用中药。除此之外，还可以吃六味地黄丸，左归丸，右归丸。在食物方面应少吃辛辣刺激性的植物，可以吃一些温补的食物，如动物的肾脏以及动物的睾丸，或者吃一些狗肉，羊肉等。平时应注意锻炼身体，节制房事，戒除手淫等一些不良习惯。