胳膊酸胀是怎么回事

胳膊酸胀，最常见于肌肉过度疲劳。长时间的过度劳累，或者体质虚弱的人突然做一些超过平时身体负荷的运动，就会导致胳膊酸胀感出现。细胞运动的时候需要消耗氧气，但是当过量运动的时候，机体的供氧达不到细胞所需，就会出现无氧运动，导致大量乳酸堆积，而出现胳膊的酸胀感。很多人在剧烈活动之后，都会有这种类似的体验，一般休息配合热敷，或者洗热水澡出促进乳酸代谢就会消除症状。另外，肩周炎、颈椎病等疾病也可以引起胳膊的酸胀感。