剖腹产后肚子大怎么办

别拿青春赌明天 提问于2023-12-15 09:54:47
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剖腹产后肚子大,可以在手术后及时的用收腹带,同时还可以通过控制饮食来改善,注意要避免久坐久立,饭后可散步30-40分钟左右,剖腹产手术3-4个月后,可进行瑜伽等锻炼。剖腹产后的大肚子不是剖腹产造成的,而是因为怀孕后子宫增大,腹壁扩张,腹壁松弛,怀孕后体重增加。所以要想康复,就要注意功能锻炼。如果是非哺乳期女性,饮食控制、运动、减肥只有在这种情况下才能恢复。但是要想完全回到生孩子之前的状态,还需要付出更大的努力。大多数女性怀孕后体型会有所改变,其恢复取决于产后饮食调整和锻炼。饮食调整和运动越好,身体恢复越好。

别拿青春赌明天 2023-12-18 11:56:07

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