踝关节骨质增生怎么办

踝关节骨质增生可以通过日常保养、药物治疗、物理治疗、手术等方法治疗。第一，日常保养。在平时要避免关节过度负重，避免过于剧烈的运动，这些容易加重关节负担。还要注意关节保暖，避免寒湿刺激。第二，药物治疗。例如非甾体类抗炎药、营养和保护软骨的药物等，药物能够起到缓解疼痛、改善关节功能，延缓病情发展的作用。第三，物理治疗。例如热疗、超短波、微波等，物理治疗可以改善循环缓解关节症状。第四，手术治疗。如果疼痛畸形比较严重，出现关节的活动障碍，经过保守治疗无效，可以手术治疗。