受风寒感冒该怎么办

要想成功必须强大 提问于2024-02-25 23:16:10
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受了风寒感冒一定要及时处理,最简单的就是大量喝热水、热汤、热粥都行,然后捂着被子睡觉或者多穿一点,一定要睡,休息特别重要,因为受风寒的时候最重要的是要把风寒从毛孔出来,要原封不动的给它推出去,简单来讲就是出汗、喝水,然后睡眠的时候如果出一身汗,基本风寒也就解了。如果手头上有一些药材的时候也可以用,像姜,这个姜是辛温解表的药,但是在食材里面占有很重要的位置,所以家里很容易拿到。用生姜熬姜糖水,喝完了以后再补充一些清水,也是要热的,也能非常好的发汗。但是这个地方要注意,不是吃很多发汗的药就能好,因为风寒感冒的时候机体状态是衰弱的状态,需要休息恢复体力,所以一定注意不是光发汗就完了,因为发完汗药劲过了寒可能还出不去,而真正的睡眠以后发的汗才能把风寒给表散出去。

要想成功必须强大 2024-02-26 10:28:47

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