经期头痛怎么治疗

经期性头痛是很多女性比较常见的经期症状之一，是体内激素变化导致的，可能与血清中的雌醇浓度变化有关，在精神压力大、紧张、生活不规律都可以出现头痛发作，可以采取以下措施进行缓解并治疗。疼痛程度因人而异，一般解热镇痛的非甾体抗炎药，可明显减少经期女性体内经期前列腺素的含量，有效地减少痛经、头痛等症状；此外，养成规律的作息以及生活习惯，经期注意休息，保证心情舒畅，可以通过补充营养物质加强营养；多参加一些体育锻炼，以帮助缓解压力和紧张感，这样可以缓解偏头痛。