月经量少宫寒怎么办

月经量少宫寒可以用活血化瘀、暖宫的药物进行调理。平时要注意保暖，避免穿露脐装，不要吃过于寒凉的食物，还应该适量吃温热滋补的食物为主。可以在月经期间喝红糖姜水，有利于补充气血，能够增加月经量，而且还有驱寒气的作用，缓解宫寒的症状。另外，还可以适量多吃大枣、枸杞、干桂圆、山楂有利于促进子宫收缩，促进宫腔内淤血的排出，增加月经量。