高血压怎么治最好

追忆似水年华 提问于2024-03-28 22:59:32
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高血压的治疗没有绝对的好和坏之分。良好的生活方式是目前治疗高血压最好的办法,包括保持合理的膳食,适量的运动,戒烟限酒,心理平衡等。像在饮食上要一定要减少脂肪,还有胆固醇的摄入。平常尽量的少吃脂肪比较高的食物,最好是多吃蔬菜和水果,像芹菜、海带、紫菜、黄瓜、西红柿、木耳、豆芽、豆制品,这些对于高血压患者都有不错的辅助治疗效果。像水果方面:多吃苹果、梨、猕猴桃、山楂,这些对高血压也有预防的作用。另外,高血压的药物治疗因人而异,尤其是高血压合并糖尿病、高血脂症等其他疾病时,在使用药物时应该专科医生的指导下进行。

追忆似水年华 2024-04-01 16:32:45

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