后背因着凉引起的疼痛怎么办

着凉引起后背疼痛多是由于背部肌肉软组织产生肌筋膜炎所致，与着凉，劳累，外伤，姿势不正确或长时间保持一种姿势，或者存在颈椎或腰椎的退变等因素有关。对于此类患者，可嘱其适当的休息，注意保暖，避免着凉，局部可给予热敷，理疗，同时可辅助使用活血药物以及非甾体类消炎镇痛药物来对症止疼治疗，通常可以获得比较好的缓解。另外，在疼痛缓解的情况下，可以指导患者逐步进行腰背肌的功能锻炼。需要注意的是，功能锻炼要循序渐进，避免剧烈活动和过度活动，否则会导致症状的反复或者加重。