头疼头晕怎么回事

头痛、头晕一般要查找病因，工作压力大和情绪易紧张是常见原因。大脑经常处于紧张状态下，多能导致头痛、头晕、睡眠欠佳、作息不规律。中医所说的不寐，这样也可引起头痛、头晕。平时要心情放松，多做运动锻炼，比如跑步、多散步以及打太极拳均可以缓解症状，而且有助于睡眠，也可以应用调节神经的药物。焦虑和抑郁的状态也可以引起患者头痛、头晕。如果有上述情况，应给予相应的抗焦虑或抗抑郁治疗。还应该检查头颅核磁或者是CT，以排除颅内器质性的病变。