类风湿性关节炎缓解疼痛的方法

若在急性期的情况下，主要是靠药物来缓解症状。首先一线药物是非甾体类的消炎镇痛药，根据病人的不同情况来选择。一般不能两种或两种以上药物同时应用。另外可以在急性期的时候，出现红肿热痛的情况下可以外敷一些膏药，另外可以采取冰敷，都能够起到缓解症状的。但是关键主要是类风湿性关节炎的红、肿、热、痛说明病情在活动期，要尽快控制病情，才能把它缓解。要想缓解疼痛，可以采用一些物理的措施。第一，可以将患者关节或者整个肢体置于温水中，浸泡20分钟左右，每日一次，关节疼痛缓解后可以进行按摩，另外按摩后可用姜片擦拭几遍。第二，针对各个不同的关节进行不同的关节体操，根据个人病情以及患者自身的身体状况来进行练习的强度。第三，按摩疗法，按摩可以帮助热身和放松肌肉，帮助人体释放内啡肽，这是缓解风湿性关节炎关节疼痛的一种不错的疗法。第四，食物疗法，吃一些清热解毒的食物，比如像苦瓜、马齿苋、丝瓜、豆腐、山药、扁豆等具有清热解毒的功效，缓解局部发热发痛，平时要经常的吃。最后就是要注意保暖，根据季节的变化，提前做好预防措施。