肾虚性耳鸣怎么办

耳鸣这个问题特别的复杂，好多因素都可以引起我们的耳鸣。一般情况下来说，神经科耳鸣占了临床耳鸣患者的绝大部分，肾虚耳鸣，应该怎么办？如果你在专业的耳鼻喉科，中医医生的指导下帮助下，确定了你确实是肾虚耳鸣，那么你要做到以下几点。第一，我们生活上要注意，不要过度的劳累，然后晚上要好好的睡眠，睡眠对我们来说是非常重要的，对耳鸣的患者尤其重要。第2个方面就是饮食方面，我们要多吃一些豆类，我们中医有一个形象思维，就是一些豆类跟我们的肾脏的形状都特别像，所以我们多吃一些豆类，会对我们的肾脏有好处，然后会吃一些，建议大家吃一些黑色的，比如说黑芝麻，这些都是有补肾的作用的，还有还有一点就是我们要注意，我们不要纵欲过度，尤其是我们的年轻人，不要纵欲过度，中医过度就会容易损伤我们中医说的肾，而并不是我们西医说的肾脏。这是两个不同的概念，需要大家注意。