咳嗽可以吃鱼吗？

咳嗽是可以吃鱼的，鱼是一种富含蛋白质并且容易吸收的食物，因此咳嗽是可以吃鱼肉的。而且鱼类也可以补充不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸具有抗氧化的作用，对心脑血管也有较好的作用，所以咳嗽吃鱼效果不错，但也需要适量。因为咳嗽感冒时胃肠道负担比较重，容易消化不良，所以适量食用较为适宜。除此之外，患者最好平衡饮食，可以吃富含维生素C的蔬菜，对呼吸道病毒有一定抑制作用。