睡觉一直打呼噜怎么办

睡觉一直打呼噜又叫鼾症。成人鼾症称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症，是指睡眠时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和低通气。常伴有打鼾、睡眠结构紊乱，频繁发生血氧饱和度下降，白天嗜睡，注意力不集中，可导致高血压，冠状动脉粥样硬化性心脏病，糖尿病等疾病。治疗主要是锻炼身体、减肥，戒除烟酒，养成良好的睡眠及生活习惯。非手术治疗为无创气道正压通气或口腔矫正器治疗。手术治疗是目前治疗阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的重要手段之一，可以解除上气道多平面阻塞，达到去除或改善打鼾的症状。