怎么样快速缓解头痛

对头痛我们首先明确病因，如果只是一般的感冒引起的头痛，就注意多喝水，注意休息，清淡饮食一般可以得到明显的缓解。如果是由于紧张，睡眠不好，导致偏头痛或者紧张性头痛，还是注意休息，避免紧张过度劳累，必要时给一些止痛药物进行治疗。当然要头痛还要排除有没有一些颅内的病变，比如脑出血，颅内血管畸形，颅内肿瘤等等，有必要的可以查一个CT检查，排除颅内器质性病变。排除了病变之后我们就考虑一些一般的情况，感冒、休息不当，紧张、情绪不良等导致的，要注意这个良好的心态，保持情绪稳定，心情愉悦，要避免过度的紧张焦虑。