老是头晕是怎么回事

起居篇：晚睡早起精神足防病首先要防风春季养生首先提倡的是晚睡（晚上11点之前上床入睡）早起（可比冬季起得早一些）。春季的气候特点是以风气为主令。《黄帝内经》载：“风者，百病之始也。”这是因为其他几种邪气（如寒邪、热邪、湿邪等）都是借助于风邪侵入人体的。风邪能通过侵犯体表使毛孔打开而进入人体，特别是攻击人体阳气聚集的...

电脑族夏季该怎么护肤？一、首先化妆水方面建议电脑族们使用非酒精性的，以及保湿和补水好的。其实油性肌肤是最需要补水的了。而不是控油。二、电脑族的mm一定要选用一款适合自己的隔离霜。薄薄的一层隔离霜能够有效阻止几乎与尘埃接触。同时，它也能阻隔部分辐射。三、对于油性肤质，平时一定要做好充分的补水工作，无论你选择的护肤品是...

1.日常生活的压力在有压力的时候，大多数女性都会直奔零食柜或者冰箱。传说中的“化压力为食欲”呀，能不胖么？建议：要避免压力，可以做运动，在家或集体课上做放松练习，如果有时间的话，可以睡个午觉。2.在餐厅吃饭去餐厅吃饭是为了愉悦自己，也是理所当然的事。不过餐厅里高糖高脂肪的菜将会成为你减肥的敌人。建议：选择白肉，鱼肉...

对于女性来说胸部是标志性的部位，因为每个女性都希望自己能拥有一个完美的身材。那么这个身材中不可缺少的就是傲立的胸部，而且随着社会的不断进步，现在的人会用到药物或者手术达到丰胸的作用。但是还有很多的朋友说到丰胸也不一定只有药物和手术，其实练习普拉提也是有效的，那么，练习普拉提能丰胸吗？可以的，只是不同的动作效果当然是...

我们每个人都会打哈欠，当人在疲乏或犯困的时候，哈欠也往往如影随形地到来，想摆脱都很难。打哈欠如此多见，可是，你听说过“打哈欠会传染”这回事吗？它是真的吗？下面本文就带你揭晓这个秘密。打哈欠的原因关于人打哈欠的原因，说法有很多，这里介绍一下认可度最高的两种。一、厌倦说这种理论的提出主要跟生活经验有关，我们经常看到人们...